Здравствуйте! Меня зовут Диана Самадинова. Я веду корпоративную йогу и медитацию в Ташкенте и организую выездные ретриты в горах — два дня, после которых команда возвращается другой. Напишите, сколько у вас людей и что сейчас болит: усталость, текучка, напряжение между отделами. Подберу формат под вашу задачу. С уважением, Диана
Из Ташкента — в горы
Команда возвращается другой
Двухдневные выездные ретриты для корпоративных команд: йога, медитация и работа с психологом.
Одна программа, три опоры
Два дня в горах собраны из трёх практик. Каждая работает на своё.
-
Практика тела 90 минут
-
Тишина и дыхание 60 минут
-
Разбор с психологом 2 часа
Почему это работает
Не корпоратив с тимбилдингом, а два дня, после которых команда правда дышит иначе.
- 2 дня полный выезд в горы to confirm
- RYT-200 международная сертификация to confirm
- Индия обучение в ашраме Kanha to confirm
- 6 компаний уже прошли to confirm
Из офиса — в горы
Слева практика в городе, справа — она же на горном плато. Разница в том, что остаётся после.
Рынок Узбекистана
Почему бизнес это покупает
-
01
Выгорание hypothesis
Команды работают на износ, и это видно по текучке.
-
02
Удержание hypothesis
Забота о состоянии сотрудника обходится дешевле нового найма.
-
03
Горы рядом hypothesis
Выезд из Ташкента не требует перелёта и длинных согласований.
-
04
Доверие hypothesis
Два дня вне офиса сближают команду сильнее любого корпоратива.
С кем мы работаем
-
Инновационные центры
UENTER — йога-сессия на зелёной террасе в рамках корпоративного спорта.
-
Медицина и велнес
OXYMED (Asklepiy), Rano Eco Village — там, где забота о теле уже часть культуры.
-
Банки и агентства
ТБС, BI Media, Safia — команды, где выгорание стоит дороже всего.
От пробного дня до полного выезда
Форматы показаны для примера — точные условия собираем под вашу команду
Написать напрямую
Расскажите про свою команду
Написать в TelegramОтвечаю в течение дня · Telegram @samadi_di · +998 97 707 41 79
O'zbekcha
Assalomu alaykum! Mening ismim Diana Samadinova. Toshkentda korporativ yoga va meditatsiya mashg'ulotlarini olib boraman, tog'larda ikki kunlik chiqish retritlarini tashkil qilaman — shundan so'ng jamoa o'zgarib qaytadi. Jamoangizda necha kishi borligini va hozir nima qiynayotganini yozing: charchoq, kadrlar almashinuvi, bo'limlar orasidagi keskinlik. Vazifangizga mos format tanlayman. Hurmat bilan, Diana